Por Simmons Em Saiu na Mídia Atualizada em 23 OUT 2018 - 15H29

SEGS Dormir de lado é a posição menos agressiva para a coluna

Flex do Brasil compilou informações de saúde com fisioterapeuta especialista em coluna para dar dicas sobre as posições mais comuns de dormir

A Flex do Brasil compilou informações de saúde com fisioterapeuta especialista em coluna para dar dicas sobre as posições mais comuns de dormir

O fisioterapeuta Fabiano Carvalho, a pedido da Flex do Brasil, empresa detentora das marcas de colchão de mola Simmons, Flex e Epeda, avaliou algumas das posições mais comuns nas quais as pessoas dormem. Segundo o profissional, que tem 14 anos de experiência, dormir de lado é a posição menos agressiva para a coluna, pois mantém a integridade da postura e permite uma noite de sono mais tranquila e reparadora, além de prevenir dor das costas e outros problemas.

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